Цей список відбиває часові пояси за країнами. Країни ранжовано за загальною фактичною кількістю часових поясів на їх території. У таблиці не враховане використання літнього часу на деяких територіях.
До часових поясів країн включено часові пояси залежних територій (окрім спірних територій Антарктики).
Франція має найбільше часових поясів — 12.
| Країна | Кількість часових поясів | Перелік часових поясів | Детальніше |
|---|---|---|---|
| Франція | 12 | UTC-10 — Французька Полінезія UTC-9:30 — Маркізькі острови UTC-9 — Острови Гамб'є UTC-8 — Кліппертон UTC-4 (AST) — Гваделупа, Мартиніка, Сен-Бартелемі, Сен-Мартен UTC-3 (PMST) — Французька Гвіана, Сен-П'єр і Мікелон UTC+1 (CET) — Метрополія Франції UTC+3 — Майотта UTC+4 — Реюньйон UTC+5 — Кергелен UTC+11 — Нова Каледонія UTC+12 — Волліс і Футуна | Час у Франції |
| Росія | 11 | UTC+2 — Калінінградський час UTC+3 — Московський час UTC+4 — Самарський час UTC+5 — Єкатеринбурзький час UTC+6 — Омський час UTC+7 — Красноярський час UTC+8 — Іркутський час UTC+9 — Якутський час UTC+10 — Владивостоцький час UTC+11 — Магаданський час UTC+12 — Камчатський час | Час у Росії |
| США | 11 | UTC-12 — ненаселені атоли Хауленд і Бейкер UTC-11 — Американське Самоа, ненаселені атоли Мідвей, Пальміра, Джарвіс та ін. UTC-10 — Гавайсько-Алеутський час UTC-9 — штат Аляска UTC-8 — Тихоокеанський час UTC-7 — Гірський час UTC-6 — Центральний час UTC-5 — Східний час UTC-4 — Атлантичний час: Пуерто-Рико, Американські Віргінські острови UTC+10 — Ґуам, Північні Маріанські острови UTC+12 — Вейк | Час у Сполучених Штатах Америки |
| Австралія | 9 | UTC+5 — Острів Херд і острови Макдональд UTC+6:30 — Кокосові острови UTC+7 — Острів Різдва UTC+8 — штат Західна Австралія, Острови Ашмор і Картьє UTC+8:45 — частина штату Західної Австралії UTC+9:30 — штат Південна Австралія, Північна територія, частина штату Нового Південного Уельсу UTC+10 — штати: Квінсленд, Новий Південний Уельс, Вікторія; Австралійська столична територія UTC+10:30 — острів Лорд-Хау UTC+11 — острів Маккуорі, Норфолк — | Час в Австралії |
| Велика Британія | 9 | UTC-8 — Піткерн UTC-5 — Кайманові острови, Теркс і Кайкос UTC-4 — Бермудські острови, Анґілья, Британські Віргінські острови, Монтсеррат UTC-3 — Фолклендські острови UTC-2 — Південна Джорджія та Південні Сандвічеві острови UTC+0 — метрополія, Острів Святої Єлени UTC+1 — Гібралтар UTC+2 — Акротирі і Декелія UTC+6 — Британська територія в Індійському океані | Час у Великій Британії |
| Канада | 6 | UTC-8 — Тихоокеанський час UTC-7 — Гірський час UTC-6 — Центральний час UTC-5 — Східний час UTC-4 — Атлантичний час UTC-3:30 — Ньюфаундлендський час | Час у Канаді |
| Данія | 5 | UTC-4 — Західна Ґренландія UTC-3 — більша частина Ґренландії UTC−1 — південно-східна Ґренландія UTC+0 — Фарерські острови, північно-східна Ґренландія UTC+1 — метрополія | Час у Данії |
| Нова Зеландія | 5 | UTC-11 — Ніуе UTC-10 — Острови Кука UTC+12 — Новозеландський час (основна частина території) UTC+12:45 — Час островів Чатем UTC+13 — Токелау | Час у Новій Зеландії |
| Бразилія | 4 | UTC-5 — штат Акрі, част. Амазонас UTC-4 — Амазонський час UTC-3 — Бразильський час UTC−2 — острови в Атлантиці | Час у Бразилії |
| Мексика | 4 | UTC-8 — Північно-західний час UTC-7 — Тихоокеанський час UTC-6 — Центральний час UTC-5 — Східний час | Час у Мексиці |
| Індонезія | 3 | UTC+7 — Західний індонезійський час UTC+8 — Центральний індонезійський час UTC+9 — Східний Індонезійський час | Час в Індонезії |
| Кірибаті | 3 | UTC+12 — о-ви Гілберта UTC+13 — о-ви Фенікс UTC+14 — о-ви Лайн | Час у Кірибаті |
| Чилі | 3 | UTC-6 — Острів Пасхи UTC-4 — континентальна територія UTC-3 — регіон Маґальянес | Час у Чилі |
| Грузія | 2 | UTC+3 — Абхазія і Південна Осетія (самопроголошені республіки) UTC+4 — на всій території (офіційно) | Час у Грузії |
| ДР Конго | 2 | UTC+1 — західний час UTC+2 — східний час | Час Демократичній Республіці Конго |
| Еквадор | 2 | UTC-6 — Ґалапаґоський час (острови Ґалапаґос) UTC-5 — Еквадорський час (континентальна частина) | Час в Еквадорі |
| Іспанія | 2 | UTC+0 — Канарський час UTC+1 — континентальна Іспанія | Час в Іспанії |
| Казахстан | 2 | UTC+5 — Час Актобе UTC+6 — Час Алмати | Час у Казахстані |
| Монголія | 2 | UTC+7 — Час Говд UTC+8 — Час Уланбаатар | Час у Монголії |
| Нідерланди | 2 | UTC-4 — муніципалітети в Карибському морі UTC+1 — західноєвропейські провінції | Час у Нідерландах |
| Норвегія | 2 | UTC+0 — острів Буве UTC+1 — Норвегія, Свальбард, Ян-Маєн | Час у Норвегії |
| Папуа Нова Гвінея | 2 | UTC+10 — основна частина UTC+11 — автономний регіон Бугенвіль | Час у Папуа-Новій Гвінеї |
| ПАР | 2 | UTC+2 — континентальна частина UTC+3 — острови Принца Едуарда | Час у Південно-Африканській Республіці |
| Португалія | 2 | UTC-1 — Азорський час UTC+0 — континентальна Португалія | Час у Португалії |
| Україна | 1 | UTC+2 — Київський час (офіційний на всій території) | Час в Україні |
| Федеративні Штати Мікронезії | 2 | UTC+10 — Час Понпей UTC+11 — Час Яп | Час у Федеративних Штатах Мікронезії |
| Австрія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Австрії |
| Азербайджан | 1 | UTC+4 — на всій території | Час в Азербайджані |
| Албанія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Албанії |
| Алжир | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Алжирі |
| Ангола | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Анголі |
| Андорра | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Андоррі |
| Антигуа і Барбуда | 1 | UTC-4 — на всій території | Час в Антиґуа та Барбуді |
| Аргентина | 1 | UTC-3 — на всій території | Час в Аргентині |
| Афганістан | 1 | UTC+4:30 — на всій території | Час в Афганістані |
| Багамські Острови | 1 | UTC-5 — на всій території) | Час на Багамських островах |
| Бангладеш | 1 | UTC+6 — на всій території | Час у Банґладеш |
| Барбадос | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Барбадосі |
| Бахрейн | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Бахрейні |
| Бельгія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Бельгії |
| Беліз | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Белізі |
| Бенін | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Беніні |
| Білорусь | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Білорусі |
| Болгарія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Болгарії |
| Болівія | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Болівії |
| Боснія і Герцеговина | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Боснії та Герцеґовині |
| Ботсвана | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Ботсвані |
| Бруней | 1 | UTC+8 — на всій території | Час у Брунеї |
| Буркіна-Фасо | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Буркіна-Фасо |
| Бурунді | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Бурунді |
| Бутан | 1 | UTC+6 — на всій території | Час у Бутані |
| Вануату | 1 | UTC+11 — на всій території | Час у Вануату |
| Венесуела | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Венесуелі |
| В'єтнам | 1 | UTC+7 — на всій території | Час у В'єтнамі |
| Вірменія | 1 | UTC+4 — на всій території | Час у Вірменії |
| Габон | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Габоні |
| Гаяна | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Гаяні |
| Гамбія | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Гамбії |
| Гана | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Гані |
| Гаїті | 1 | UTC-5 — на всій території | Час у Гаїті |
| Гватемала | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Гватемалі |
| Гвінея | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Гвінеї |
| Гвінея-Бісау | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Гвінеї-Бісау |
| Гондурас | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Гондурасі |
| Гренада | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Гренаді |
| Греція | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Греції |
| Джибуті | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Джибуті |
| Домініка | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Домініці |
| Домініканська Республіка | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Домініканській Республіці |
| Екваторіальна Гвінея | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Екваторіальній Гвінеї |
| Еритрея | 1 | UTC+3 — на всій території | Час в Еритреї |
| Естонія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час в Естонії |
| Ефіопія | 1 | UTC+3 — на всій території | Час в Ефіопії |
| Єгипет | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Єгипті |
| Ємен | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Ємені |
| Замбія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Замбії |
| Зімбабве | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Зімбабве |
| Ізраїль | 1 | UTC+2 — на всій території | Час в Ізраїлі |
| Індія | 1 | UTC+5:30 — на всій території | Час в Індії |
| Ірак | 1 | UTC+3 — на всій території | Час в Іраку |
| Іран | 1 | UTC+3:30 — на всій території | Час в Ірані |
| Ірландія | 1 | UTC+0 — на всій території | Час в Ірландії |
| Ісландія | 1 | UTC+0 — на всій території | Час в Ісландії |
| Італія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Італії |
| Йорданія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Йорданії |
| Кабо-Верде | 1 | UTC-1 — на всій території | Час Кабо-Верде |
| Камбоджа | 1 | UTC+7 — на всій території | Час у Камбоджі |
| Камерун | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Камеруні |
| Катар | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Катарі |
| Кенія | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Кенії |
| Киргизстан | 1 | UTC+6 — на всій території | Час у Киргизстані |
| КНР | 1 | UTC+8 — на всій території | Час у Китайській Народній Республіці |
| Кіпр | 1 | UTC+2 — на всій території | Час на Кіпрі |
| Колумбія | 1 | UTC-5 — на всій території | Час у Колумбії |
| Коморські Острови | 1 | UTC+4 — на всій території | Час Коморських островів |
| Республіка Конго | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Конго |
| Коста-Рика | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Коста-Риці |
| Кот-д'Івуар | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Кот-д'Івуарі |
| Куба | 1 | UTC-5 — на всій території | Час на Кубі |
| Кувейт | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Кувейті |
| Лаос | 1 | UTC+7 — на всій території | Час у Лаосі |
| Латвія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Латвії |
| Лесото | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Лесото |
| Литва | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Литві |
| Ліберія | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Ліберії |
| Ліван | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Лівані |
| Лівія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Лівії |
| Ліхтенштейн | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Ліхтенштейні |
| Люксембург | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Люксембурзі |
| Маврикій | 1 | UTC+4 — на всій території | Час Маврикію |
| Мавританія | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Мавританії |
| Мадагаскар | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Мадагаскарі |
| Північна Македонія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Македонії |
| Малаві | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Малаві |
| Малайзія | 1 | UTC+8 — на всій території | Час у Малайзії |
| Малі | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Малі |
| Мальдіви | 1 | UTC+5 — на всій території | Час на Мальдівах |
| Мальта | 1 | UTC+1 — на всій території | Час на Мальті |
| Марокко | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Марокко |
| Маршаллові Острови | 1 | UTC+12 — на всій території | Час на Маршаллових Островах |
| Мозамбік | 1 | UTC+2 — на всій території) | Час у Мозамбіку |
| Молдова | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Молдові |
| Монако | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Монако |
| М'янма | 1 | UTC+6:30 — на всій території | Час у М'янмі |
| Намібія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Намібії |
| Науру | 1 | UTC+12 — на всій території | Час у Науру |
| Непал | 1 | UTC+5:45 — на всій території | Час у Непалі |
| Нігер | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Нігері |
| Нігерія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Нігерії |
| Нікарагуа | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Нікараґуа |
| Німеччина | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Німеччині |
| ОАЕ | 1 | UTC+4 — на всій території | Час в Об'єднаних Арабських Еміратах |
| Оман | 1 | UTC+4 — на всій території | Час в Омані |
| Пакистан | 1 | UTC+5 — на всій території) | Час у Пакистані |
| Палау | 1 | UTC+9 — на всій території | Час у Палау |
| Панама | 1 | UTC-5 — на всій території | Час у Панамі |
| Парагвай | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Парагваї |
| Перу | 1 | UTC-5 — на всій території | Час у Перу |
| Південна Корея | 1 | UTC+9 — на всій території | Час у Південній Кореї |
| Північна Корея | 1 | UTC+8:30 — на всій території | Час у Північній Кореї |
| Південний Судан | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Південному Судані |
| Польща | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Польщі |
| Руанда | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Руанді |
| Румунія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Румунії |
| Сальвадор | 1 | UTC-6 — на всій території | Час у Сальвадорі |
| Самоа | 1 | UTC+13 — на всій території | Час у Самоа |
| Сан-Марино | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Сан-Марино |
| Сан-Томе і Принсіпі | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Сан-Томе і Принсіпі |
| Саудівська Аравія | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Саудівській Аравії |
| Есватіні | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Свазиленді |
| Сейшельські Острови | 1 | UTC+4 — на всій території | Час на Сейшельських островах |
| Сенегал | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Сенегалі |
| Сент-Вінсент і Гренадини | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Сент-Вінсенті і Гренадинах |
| Сент-Кіттс і Невіс | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Сент-Кітсі і Невіс |
| Сент-Люсія | 1 | UTC-4 — на всій території | Час у Сент-Люсії |
| Сербія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Сербії |
| Сінгапур | 1 | UTC+8 — на всій території | Час у Сингапурі |
| Сирія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Сирії |
| Словаччина | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Словаччині |
| Словенія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Словенії |
| Соломонові Острови | 1 | UTC+11 — на всій території | Час на Соломонових Островах |
| Сомалі | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Сомалі |
| Судан | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Судані |
| Суринам | 1 | UTC-3 — на всій території | Час у Суринамі |
| Східний Тимор | 1 | UTC+9 — на всій території | Час у Східному Тиморі |
| Сьєрра-Леоне | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Сьєрра-Леоне |
| Таджикистан | 1 | UTC+5 — на всій території | Час у Таджикистані |
| Таїланд | 1 | UTC+7 — на всій території | Час у Таїланді |
| Танзанія | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Танзанії |
| Того | 1 | UTC+0 — на всій території | Час у Того |
| Тонга | 1 | UTC+13 — на всій території | Час у Тонґа |
| Тринідад і Тобаго | 1 | UTC-5 — на всій території | Час у Тринідаді і Тобаго |
| Тувалу | 1 | UTC+12 — на всій території | Час у Тувалу |
| Туніс | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Тунісі |
| Туреччина | 1 | UTC+3 — на всій території | Час у Туреччині |
| Туркменістан | 1 | UTC+5 — на всій території | Час у Турменистані |
| Уганда | 1 | UTC+3 — на всій території | Час в Уганді |
| Угорщина | 1 | UTC+1 — на всій території | Час в Угорщині |
| Узбекистан | 1 | UTC+5 — на всій території | Час в Узбекистані |
| Уругвай | 1 | UTC-3 — на всій території | Час в Уругваї |
| Фіджі | 1 | UTC+12 — на всій території | Час на Фіджі |
| Філіппіни | 1 | UTC+8 — на всій території | Час на Філіпінах |
| Фінляндія | 1 | UTC+2 — на всій території | Час у Фінляндії |
| Хорватія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Хорватії |
| Центральноафриканська Республіка | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Центрально-Африканській Республіці |
| Чад | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Чаді |
| Чехія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Чехії |
| Чорногорія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Чорногорії |
| Швейцарія | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Швейцарії |
| Швеція | 1 | UTC+1 — на всій території | Час у Швеції |
| Шрі-Ланка | 1 | UTC+5:30 — на всій території | Час на Шрі-Ланці |
| Ямайка | 1 | UTC-5 — на всій території | Час на Ямайці |
| Японія | 1 | UTC+9 — на всій території | Час у Японії |