www.wikidata.uk-ua.nina.az

Щастя У Вікіпедії є статті про інші значення цього терміна значення Ща стя психоемоційний стан цілковитого вдоволення жи

Щастя

У Вікіпедії є статті про інші значення цього терміна: Щастя (значення).

Ща́стя — психоемоційний стан цілковитого вдоволення життям; відчуття радості, приємних емоцій та задоволення життям.

Щастя

Щастя виникає внаслідок різних факторів, таких як зосередженість на хороших думках, життя в сьогоденні, пошук і досягнення своїх пристрастей, а також відчуття мети. Це не залежить від матеріальних благ чи зовнішніх обставин, а скоріше від ставлення та вибору людини. Щастя може бути невловимим, якщо його прагнути безпосередньо, але його можна знайти, коли людина зосереджується на інших аспектах життя, таких як особисте зростання, любов і правда.

Щастя можна визначити як стан благополуччя, що характеризується емоціями від задоволення до сильної радості. Він включає як переживання позитивних емоцій, так і загальну оцінку задоволеності життям. Щастя часто вважають суб’єктивним досвідом, оскільки воно різниться від людини до людини залежно від індивідуальних уподобань, цінностей та обставин. Хоча важко дати єдине всеохоплююче визначення, щастя, як правило, визнається фундаментальним аспектом людського процвітання та ключовим показником хорошого життя.

Психологічний підхід Редагувати

Спонтанність є однією з характеристик щасливих людей.
Любов робить людей щасливими.

Поняття щастя вивчається в галузі сучасної позитивної психології. Серед науково-популярної літератури по темі можна виділити праці Зелігмана, Любомірскі та Дінера.

На думку американського психолога Абрахама Маслоу сутністю щастя є задоволення потреб. Маслоу вважає, що люди мають п'ять рівнів потреб:

По задоволенню потреб нижчого рівня виходять на перший план потреби більш вищого порядку. Щаслива людина — це людина, яка задовольняє всі потреби. Оскільки найвищою є потреба самореалізації, можна припустити, що люди щасливі — це люди самореалізовані.

Біологія та нейронаука щастя Редагувати

Щастя — це психологічний феномен, який глибоко досліджується в біології та нейронауці. Дослідження виявили роль нейромедіаторів, гормонів, ділянок мозку та генетичних факторів у сприянні та регулюванні щастя. Розуміння цих біологічних аспектів може запропонувати розуміння механізмів, що лежать в основі щастя, і надати потенційні шляхи втручання для покращення добробуту. Наприклад, дослідження 2021 року, яке охопило понад 40 тис. сімей у Великій Британії, показало, що регулярне споживання фруктів, овочів та регулярні фізичні вправи підвищують рівень щастя, незалежно від рівня доходів, місця проживання, статі, освіти та вікової групи.

Кілька нейромедіаторів і гормонів відіграють вирішальну роль у регуляції щастя та позитивних емоцій. Серед ключових гравців:

  • Серотонін: серотонін, який часто називають нейромедіатором «гарного самопочуття», бере участь у регуляції настрою, апетиту та сну. Низький рівень серотоніну пов’язаний з депресією.
  • Дофамін: зазвичай пов’язаний із системою винагороди мозку, дофамін виділяється під час приємних переживань і зміцнює поведінку, яка сприяє щастю. Дофамін також необхідний для мотивації, цілеспрямованої поведінки та прийняття рішень.
  • Ендорфіни: це природні болезаспокійливі та засоби для покращення настрою, які виробляє організм. Вони забезпечують відчуття благополуччя, розслаблення і навіть ейфорію, як, наприклад, після фізичної активності, такої як фізичні вправи або сміх.
  • Окситоцин: Окситоцин, який часто називають «гормоном кохання» або «гормоном зв’язку», виділяється під час соціальних взаємодій, таких як обійми та фізичні дотики. Він відіграє життєво важливу роль у вихованні довіри, співчуття та прихильності у стосунках.

Кілька областей і мереж мозку беруть участь у переживанні та регуляції щастя, зокрема:

  • Префронтальна кора: має важливе значення для когнітивних функцій вищого порядку, таких як прийняття рішень, емоційна регуляція та встановлення цілей. Зокрема, ліва префронтальна кора головного мозку пов’язана з позитивними емоціями та стійкістю.
  • Мигдалеподібне тіло: відповідає за обробку емоцій, особливо страху та тривоги. Добре відрегульована мигдалина сприяє емоційній стабільності та кращому контролю над стресом, що може сприяти щастю.
  • Гіпокамп: відіграє важливу роль у консолідації пам’яті, навчанні та емоційній регуляції. Здоровий гіпокамп асоціюється з кращим психічним самопочуттям і зниженою вразливістю до стресу та депресії.
  • Прилегле ядро: ця область є центральною для системи винагороди мозку та активується у відповідь на приємні подразники. Прилегле ядро ​​бере участь у обробці винагород, мотивації та позитивного підкріплення, що може впливати на щастя.

Також, взаємодія між генетикою та епігенетикою відіграє важливу роль у формуванні індивідуальних відмінностей у відчутті щастя та суб’єктивному благополуччі.

Кілька генетичних факторів сприяють індивідуальним відмінностям у щасті. Дослідження близнюків і сімей показали, що генетичні фактори спричиняють приблизно 30-50% варіацій суб’єктивного благополуччя. Певні гени впливають на рівень щастя, наприклад ген транспортера серотоніну (5-HTTLPR), що бере участь у зворотному захопленні серотоніну, та ген катехол-О-метилтрансферази (COMT), що бере участь у розпаді дофаміну та інших нейромедіаторів.

Епігенетичні механізми, такі як метилювання ДНК і модифікація гістонів, відіграють певну роль у регуляції експресії генів і на них можуть впливати фактори зовнішнього середовища. Дослідження 2021 року, яке охопило понад 40 тис. сімей у Великій Британії, показало, що регулярне споживання фруктів, овочів та регулярні фізичні вправи підвищують рівень щастя, незалежно від рівня доходів, місця проживання, статі, освіти та вікової групи.

Філософські погляди Редагувати

Поняття щастя досліджували та обговорювали в різних культурах та історичних періодах. У давньогрецькій філософії щастя, або «евдемонія», вважалося кінцевою метою життя і часто асоціювалося з чеснотним і цілеспрямованим існуванням. Подібним чином у східних філософіях, таких як буддизм і даосизм, щастя досягається через усвідомленість, рівновагу та гармонію з природним світом. (див. Медитація).

Протягом всієї історії релігійні та духовні традиції також пропонували уявлення про щастя, наголошуючи на важливості чеснот, співчуття та трансцендентності. Пізніше, в епоху Просвітництва, щастя розглядалося як фундаментальне право, а такі мислителі, як Джон Лок і Томас Джефферсон, виступали за прагнення до нього як невід’ємного аспекту людської свободи.

Існують також культурні відмінності в розумінні та досвіді щастя. Наприклад, в індивідуалістичних суспільствах щастя часто асоціюється з особистими досягненнями, самовираженням та самоактуалізацією, тоді як у колективістських культурах щастя тісніше пов’язане з соціальною гармонією, приналежністю та виконанням соціальних ролей.

Філософи принаймні з часів Сократа досліджують природу щастя і його досяжності. Обидва ці питання розглядаються в контексті питання, чи залежить щастя тільки від філософської позиції, чи залежить також від зовнішніх обставин. Особливо в давні часи розуміння щастя було пов'язано з розумінням людської природи. Ми знаходимо, таким чином, різні підходи:

  • Як певний ідеал, щастя в земному житті неможливе. Але може бути досягнуто як нагорода за земні справи в загробному житті (рай).
  • Згідно з Арістотелем щастя є дією відповідно до своєї природи. Риби щасливі плавати, а птахи — літати. Натомість, природу людини характеризує здатність мислити й творити політичні організації, відтак найщасливішим є філософ і державний діяч. Аристотель однак і не применшував роль фізіологічних потреб (він відчував, що щаслива людина повинна бути добре нагодована).
  • Можна також досягти щастя, що розуміється як суб'єктивно найкраще положення в житті і оцінюється як:
  • Згідно з християнством абсолютним щастям є безпосередній контакт з Богом — визначається святим Фомою Аквінським як блаженне бачення. Боецій писав, що Бог є Щастям, і люди можуть бути щасливі, беручи участь у щасті Бога.
  • Згідно з вченням ісламу щастя пов'язане з поведінкою відповідною волі Аллаха — відтак праведні особи щасливі, а грішники нещасливі — як в земному житті, так і загробному.
  • Згідно з вченням буддизму, неможливо досягти щастя, рухаючись шляхом бажань, адже повне їх задоволення неможливе. Єдиний шлях до досягнення абсолютного щастя полягає у відмові від цих бажань. Таким чином досягається стан нірвани. Більш світські форми щастя, такі як здобуття багатства і підтримання добрих стосунків, є достойними цілями для світських людей. Буддизм також заохочує до виховання доброти і співчуття, побажання щастя і процвітання для усіх живих істот.

Інші значення Редагувати

Цитати Редагувати

  • Чим більше людина розмірковує добрі думки, тим кращим буде її світ і світ загалом. Конфуцій
  • Щастя — це шлях. Ґаутама Будда
  • Щастя не в майні і не в золоті; відчуття щастя живе в душі. Демокріт
  • Щастя залежить від нас самих. Арістотель
  • Просіть і буде вам дано, шукайте і знайдете, стукайте і відчинять вам; бо кожен, хто просить одержує, хто шукає знаходить, а хто стукає відчинять йому. Ісус Христос
  • Справжнє щастя полягає в тому, щоб насолоджуватися сьогоденням без тривожної залежності від майбутнього. Луцій Сенека
  • Щастя вашого життя залежить від якості ваших думок. Марк Аврелій
  • Люди знаходять щастя, займаючись улюбленою справою. Аврелій Августин
  • Немає більшого акту милосердя, який можна запропонувати людині, ніж привести її до істини; і немає більшого щастя, ніж пізнати правду. Фома Аквінський
  • Для щастя потрібно щось робити, щось любити і в щось вірити. Джозеф Еддісон
  • Щасливий, кому вдалося знайти щасливе життя, але щасливіший, хто вміє користуватися ним. Григорій Сковорода
  • Шукаємо щастя по країнах, столiттях, а воно скрiзь i завжди з нами; як риба в водi, так i ми у ньому, i воно бiля нас шукає нас самих. Нема його нiде вiд того, що воно скрiзь. Воно схоже до сонячного сяйва — відкрий лише вхiд у душу свою. Григорій Сковорода
  • Щастя більше залежить від внутрішнього настрою розуму, ніж від зовнішніх обставин. Бенджамін Франклін
  • Більшість людей щасливі настільки, наскільки вони вирішили бути щасливими. Авраам Лінкольн
  • Щастя, як метелик; чим більше ви за ним женетеся, тим більше воно вислизатиме від вас, але якщо ви звернете свою увагу на інші речі, воно прийде й м’яко сяде у вас на плече. Генрі Девід Торо
  • Щастя — це відчуття того, що сила зростає — що опір долається. Фрідріх Ніцше
  • Якщо ви хочете вести щасливе життя, ви повинні бути прив’язані до мети, а не до людей або до речей. Альберт Ейнтштейн
  • Щастя — це не щось готове. Воно приходить від ваших власних дій. Далай Лама
  • Хочеш бути щасливою людиною – не рийся у своїй пам’яті. Ошо

Забобони Редагувати

  • Якщо ви знайдете підкову, це щаслива прикмета.
  • Щастя приносять нерукотворні амулети. Наприклад, жаб'ячий камінь — маленькі шершаві жовтуваті камінчики, що формою нагадують жабу, знаходять на березі озер та річок. Камінчики з дірочкою, що поетично прозвали «курячим щастям». А також знайдені серед сірих каменів прибою сердоліки і бурштин.
  • Якщо з'їсти конюшину, яка має чотири листочки, або квітку бузку з п'ятьма пелюстками — то обов'язково пощастить.

Щастя в суспільстві Редагувати

Щастя — це універсальний людський досвід, який досліджували, прагнули та плекали протягом всієї історії. Це складне та багатогранне поняття, яке охоплює низку позитивних емоцій, благополуччя та задоволеності життям. Прагнення до щастя є не лише особистим прагненням, а й ціллю суспільства. Щастя пов’язують із численними перевагами, включаючи покращення фізичного та психічного здоров’я, підвищення продуктивності та покращення соціальних стосунків. Дослідження показали, що щасливіші люди, як правило, живуть довше, мають сильнішу імунну систему та витриваліші перед лицем труднощів. Крім того, щастя може мати позитивний вплив на суспільство, сприяючи співпраці, альтруїзму та почуттю причетності. У результаті просування щастя стало важливою метою державної політики, освіти та ініціатив на робочому місці.

Див. також Редагувати

Примітки Редагувати

  1. Конфуцій, Гаутама Будда, Демокріт, Арістотель, Ісус Христос, Луцій Сенека, Марк Аврелій, Аврелій Августин, Фома Аквінський, Джосеф Едісон, Григорій Сковорода, Бенджамін Франклін, Авраам Лінкольн, Генрі Девід Торо, Фрідріх Ніцше, Альберт Ейнштейн, Далай-лама та Ошо. Визначення щастя на основі цитат із розділу Цитати. 
  2. ↑ Ideal Wikipedia article on Happiness (GPT-4). «промпт: Imagine you are a happy young person. You have a wide knowledge in different sciences and cultural knowledge. You want to create an ideal Wikipedia page on Happiness. What is its plan?...Okay, write the introduction» 
  3. Martin Seligman, Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment, Free Press, ISBN 978-0-7432-2298-3
  4. Sonja Lyubomirsky, The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want, Penguin Press, ISBN 978-1-59420-148-6
  5. Ed Diener, Robert Biswas-Diener, Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth, Wiley-Blackwell, ISBN 978-1-4051-4661-6
  6. ↑ Adelina Gschwandtner, Sarah Jewell, Uma S. Kambhampati (: 2 August 2021). Lifestyle and Life Satisfaction: The Role of Delayed Gratifcation. Journal of Happiness Studies. 
  7. Lykken, David; Tellegen, Auke (1996-05). Happiness Is a Stochastic Phenomenon. Psychological Science (англ.) 7 (3). с. 186–189. ISSN 0956-7976. doi:10.1111/j.1467-9280.1996.tb00355.x. Процитовано 17 квітня 2023. 
  8. Bartels, Meike; Boomsma, Dorret I. (1 листопада 2009). Born to be Happy? The Etiology of Subjective Well-Being. Behavior Genetics (англ.) 39 (6). с. 605–615. ISSN 1573-3297. PMC PMC2780680. PMID 19728071. doi:10.1007/s10519-009-9294-8. Процитовано 17 квітня 2023. 
  9. Karg, Katja; Burmeister, Margit; Shedden, Kerby; Sen, Srijan (2011-05). The serotonin transporter promoter variant (5-HTTLPR), stress, and depression meta-analysis revisited: evidence of genetic moderation. Archives of General Psychiatry 68 (5). с. 444–454. ISSN 1538-3636. PMC 3740203. PMID 21199959. doi:10.1001/archgenpsychiatry.2010.189. Процитовано 17 квітня 2023. 
  10. Nackley, A. G.; Shabalina, S. A.; Tchivileva, I. E.; Satterfield, K.; Korchynskyi, O.; Makarov, S. S.; Maixner, W.; Diatchenko, L. (22 грудня 2006). Human catechol-O-methyltransferase haplotypes modulate protein expression by altering mRNA secondary structure. Science (New York, N.Y.) 314 (5807). с. 1930–1933. ISSN 1095-9203. PMID 17185601. doi:10.1126/science.1131262. Процитовано 17 квітня 2023. 
  11. Liu, Jinting; Gong, Pingyuan; Gao, Xiaoxue; Zhou, Xiaolin (1 травня 2017). The association between well-being and the COMT gene: Dispositional gratitude and forgiveness as mediators. Journal of Affective Disorders (англ.) 214. с. 115–121. ISSN 0165-0327. doi:10.1016/j.jad.2017.03.005. Процитовано 17 квітня 2023. 
  12. Provençal, Nadine; Binder, Elisabeth B. (1 червня 2015). The effects of early life stress on the epigenome: From the womb to adulthood and even before. Experimental Neurology (англ.) 268. с. 10–20. ISSN 0014-4886. doi:10.1016/j.expneurol.2014.09.001. Процитовано 17 квітня 2023. 
  13. Boehm, Julia K.; Kubzansky, Laura D. (2012-07). The heart's content: The association between positive psychological well-being and cardiovascular health.. Psychological Bulletin (англ.) 138 (4). с. 655–691. ISSN 1939-1455. doi:10.1037/a0027448. Процитовано 17 квітня 2023. 
  14. Diener, Ed; Lucas, Richard E.; Oishi, Shigehiro (2018). Advances and Open Questions in the Science of Subjective Well-Being. Collabra. Psychology 4 (1). с. 15. ISSN 2474-7394. PMC 6329388. PMID 30637366. doi:10.1525/collabra.115. Процитовано 17 квітня 2023. 
  15. Lyubomirsky, Sonja; King, Laura; Diener, Ed (2005). The Benefits of Frequent Positive Affect: Does Happiness Lead to Success?. Psychological Bulletin (англ.) 131 (6). с. 803–855. ISSN 1939-1455. doi:10.1037/0033-2909.131.6.803. Процитовано 17 квітня 2023. 
  16. Seligman, Martin E. P. (2011). Flourish : a visionary new understanding of happiness and well-being (вид. 1st Free Press hardcover ed). New York: Free Press. ISBN 978-1-4391-9076-0. OCLC 617550838. 

Література Редагувати

Посилання Редагувати

Вікіцитати містять висловлювання на тему: щастя
Вікісховище має мультимедійні дані за темою: Щастя
У Вікісловнику є сторінка щастя.
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри
Дата публікації:
U Vikipediyi ye statti pro inshi znachennya cogo termina Shastya znachennya Sha stya psihoemocijnij stan cilkovitogo vdovolennya zhittyam vidchuttya radosti priyemnih emocij ta zadovolennya zhittyam ShastyaShastya vinikaye vnaslidok riznih faktoriv takih yak zoseredzhenist na horoshih dumkah zhittya v sogodenni poshuk i dosyagnennya svoyih pristrastej a takozh vidchuttya meti Ce ne zalezhit vid materialnih blag chi zovnishnih obstavin a skorishe vid stavlennya ta viboru lyudini Shastya mozhe buti nevlovimim yaksho jogo pragnuti bezposeredno ale jogo mozhna znajti koli lyudina zoseredzhuyetsya na inshih aspektah zhittya takih yak osobiste zrostannya lyubov i pravda 1 Shastya mozhna viznachiti yak stan blagopoluchchya sho harakterizuyetsya emociyami vid zadovolennya do silnoyi radosti Vin vklyuchaye yak perezhivannya pozitivnih emocij tak i zagalnu ocinku zadovolenosti zhittyam Shastya chasto vvazhayut sub yektivnim dosvidom oskilki vono riznitsya vid lyudini do lyudini zalezhno vid individualnih upodoban cinnostej ta obstavin Hocha vazhko dati yedine vseohoplyuyuche viznachennya shastya yak pravilo viznayetsya fundamentalnim aspektom lyudskogo procvitannya ta klyuchovim pokaznikom horoshogo zhittya 2 Zmist 1 Psihologichnij pidhid 2 Biologiya ta nejronauka shastya 3 Filosofski poglyadi 4 Inshi znachennya 5 Citati 6 Zaboboni 7 Shastya v suspilstvi 8 Div takozh 9 Primitki 10 Literatura 11 PosilannyaPsihologichnij pidhid Redaguvati nbsp Spontannist ye odniyeyu z harakteristik shaslivih lyudej nbsp Lyubov robit lyudej shaslivimi Ponyattya shastya vivchayetsya v galuzi suchasnoyi pozitivnoyi psihologiyi Sered naukovo populyarnoyi literaturi po temi mozhna vidiliti praci Zeligmana 3 Lyubomirski 4 ta Dinera 5 Na dumku amerikanskogo psihologa Abrahama Maslou sutnistyu shastya ye zadovolennya potreb Maslou vvazhaye sho lyudi mayut p yat rivniv potreb fiziologichni potrebi golod spraga son potrebi bezpeki potrebi spilkuvannya i lyubovi potreba v povazi potreba samorealizaciyiPo zadovolennyu potreb nizhchogo rivnya vihodyat na pershij plan potrebi bilsh vishogo poryadku Shasliva lyudina ce lyudina yaka zadovolnyaye vsi potrebi Oskilki najvishoyu ye potreba samorealizaciyi mozhna pripustiti sho lyudi shaslivi ce lyudi samorealizovani Biologiya ta nejronauka shastya RedaguvatiShastya ce psihologichnij fenomen yakij gliboko doslidzhuyetsya v biologiyi ta nejronauci Doslidzhennya viyavili rol nejromediatoriv gormoniv dilyanok mozku ta genetichnih faktoriv u spriyanni ta regulyuvanni shastya Rozuminnya cih biologichnih aspektiv mozhe zaproponuvati rozuminnya mehanizmiv sho lezhat v osnovi shastya i nadati potencijni shlyahi vtruchannya dlya pokrashennya dobrobutu Napriklad doslidzhennya 2021 roku yake ohopilo ponad 40 tis simej u Velikij Britaniyi pokazalo sho regulyarne spozhivannya fruktiv ovochiv ta regulyarni fizichni vpravi pidvishuyut riven shastya nezalezhno vid rivnya dohodiv miscya prozhivannya stati osviti ta vikovoyi grupi 6 Kilka nejromediatoriv i gormoniv vidigrayut virishalnu rol u regulyaciyi shastya ta pozitivnih emocij Sered klyuchovih gravciv Serotonin serotonin yakij chasto nazivayut nejromediatorom garnogo samopochuttya bere uchast u regulyaciyi nastroyu apetitu ta snu Nizkij riven serotoninu pov yazanij z depresiyeyu Dofamin zazvichaj pov yazanij iz sistemoyu vinagorodi mozku dofamin vidilyayetsya pid chas priyemnih perezhivan i zmicnyuye povedinku yaka spriyaye shastyu Dofamin takozh neobhidnij dlya motivaciyi cilespryamovanoyi povedinki ta prijnyattya rishen Endorfini ce prirodni bolezaspokijlivi ta zasobi dlya pokrashennya nastroyu yaki viroblyaye organizm Voni zabezpechuyut vidchuttya blagopoluchchya rozslablennya i navit ejforiyu yak napriklad pislya fizichnoyi aktivnosti takoyi yak fizichni vpravi abo smih Oksitocin Oksitocin yakij chasto nazivayut gormonom kohannya abo gormonom zv yazku vidilyayetsya pid chas socialnih vzayemodij takih yak obijmi ta fizichni dotiki Vin vidigraye zhittyevo vazhlivu rol u vihovanni doviri spivchuttya ta prihilnosti u stosunkah Kilka oblastej i merezh mozku berut uchast u perezhivanni ta regulyaciyi shastya zokrema Prefrontalna kora maye vazhlive znachennya dlya kognitivnih funkcij vishogo poryadku takih yak prijnyattya rishen emocijna regulyaciya ta vstanovlennya cilej Zokrema liva prefrontalna kora golovnogo mozku pov yazana z pozitivnimi emociyami ta stijkistyu Migdalepodibne tilo vidpovidaye za obrobku emocij osoblivo strahu ta trivogi Dobre vidregulovana migdalina spriyaye emocijnij stabilnosti ta krashomu kontrolyu nad stresom sho mozhe spriyati shastyu Gipokamp vidigraye vazhlivu rol u konsolidaciyi pam yati navchanni ta emocijnij regulyaciyi Zdorovij gipokamp asociyuyetsya z krashim psihichnim samopochuttyam i znizhenoyu vrazlivistyu do stresu ta depresiyi Prilegle yadro cya oblast ye centralnoyu dlya sistemi vinagorodi mozku ta aktivuyetsya u vidpovid na priyemni podrazniki Prilegle yadro bere uchast u obrobci vinagorod motivaciyi ta pozitivnogo pidkriplennya sho mozhe vplivati na shastya Takozh vzayemodiya mizh genetikoyu ta epigenetikoyu vidigraye vazhlivu rol u formuvanni individualnih vidminnostej u vidchutti shastya ta sub yektivnomu blagopoluchchi Kilka genetichnih faktoriv spriyayut individualnim vidminnostyam u shasti Doslidzhennya bliznyukiv i simej pokazali sho genetichni faktori sprichinyayut priblizno 30 50 variacij sub yektivnogo blagopoluchchya 7 8 Pevni geni vplivayut na riven shastya napriklad gen transportera serotoninu 5 HTTLPR sho bere uchast u zvorotnomu zahoplenni serotoninu 9 ta gen katehol O metiltransferazi COMT sho bere uchast u rozpadi dofaminu ta inshih nejromediatoriv 10 11 Epigenetichni mehanizmi taki yak metilyuvannya DNK i modifikaciya gistoniv vidigrayut pevnu rol u regulyaciyi ekspresiyi geniv i na nih mozhut vplivati faktori zovnishnogo seredovisha 12 Doslidzhennya 2021 roku yake ohopilo ponad 40 tis simej u Velikij Britaniyi pokazalo sho regulyarne spozhivannya fruktiv ovochiv ta regulyarni fizichni vpravi pidvishuyut riven shastya nezalezhno vid rivnya dohodiv miscya prozhivannya stati osviti ta vikovoyi grupi 6 Filosofski poglyadi RedaguvatiPonyattya shastya doslidzhuvali ta obgovoryuvali v riznih kulturah ta istorichnih periodah U davnogreckij filosofiyi shastya abo evdemoniya vvazhalosya kincevoyu metoyu zhittya i chasto asociyuvalosya z chesnotnim i cilespryamovanim isnuvannyam Podibnim chinom u shidnih filosofiyah takih yak buddizm i daosizm shastya dosyagayetsya cherez usvidomlenist rivnovagu ta garmoniyu z prirodnim svitom div Meditaciya Protyagom vsiyeyi istoriyi religijni ta duhovni tradiciyi takozh proponuvali uyavlennya pro shastya nagoloshuyuchi na vazhlivosti chesnot spivchuttya ta transcendentnosti Piznishe v epohu Prosvitnictva shastya rozglyadalosya yak fundamentalne pravo a taki misliteli yak Dzhon Lok i Tomas Dzhefferson vistupali za pragnennya do nogo yak nevid yemnogo aspektu lyudskoyi svobodi Isnuyut takozh kulturni vidminnosti v rozuminni ta dosvidi shastya Napriklad v individualistichnih suspilstvah shastya chasto asociyuyetsya z osobistimi dosyagnennyami samovirazhennyam ta samoaktualizaciyeyu todi yak u kolektivistskih kulturah shastya tisnishe pov yazane z socialnoyu garmoniyeyu prinalezhnistyu ta vikonannyam socialnih rolej Filosofi prinajmni z chasiv Sokrata doslidzhuyut prirodu shastya i jogo dosyazhnosti Obidva ci pitannya rozglyadayutsya v konteksti pitannya chi zalezhit shastya tilki vid filosofskoyi poziciyi chi zalezhit takozh vid zovnishnih obstavin Osoblivo v davni chasi rozuminnya shastya bulo pov yazano z rozuminnyam lyudskoyi prirodi Mi znahodimo takim chinom rizni pidhodi Yak pevnij ideal shastya v zemnomu zhitti nemozhlive Ale mozhe buti dosyagnuto yak nagoroda za zemni spravi v zagrobnomu zhitti raj Zgidno z Aristotelem shastya ye diyeyu vidpovidno do svoyeyi prirodi Ribi shaslivi plavati a ptahi litati Natomist prirodu lyudini harakterizuye zdatnist misliti j tvoriti politichni organizaciyi vidtak najshaslivishim ye filosof i derzhavnij diyach Aristotel odnak i ne primenshuvav rol fiziologichnih potreb vin vidchuvav sho shasliva lyudina povinna buti dobre nagodovana Mozhna takozh dosyagti shastya sho rozumiyetsya yak sub yektivno najkrashe polozhennya v zhitti i ocinyuyetsya yak mira radoshiv zhittya napriklad v epikurejstvi sila harakteru sho unezalezhnyuye lyudinu vid obstavin napriklad v stoyicizmi abo buddizmi Zgidno z hristiyanstvom absolyutnim shastyam ye bezposerednij kontakt z Bogom viznachayetsya svyatim Fomoyu Akvinskim yak blazhenne bachennya Boecij pisav sho Bog ye Shastyam i lyudi mozhut buti shaslivi beruchi uchast u shasti Boga Zgidno z vchennyam islamu shastya pov yazane z povedinkoyu vidpovidnoyu voli Allaha vidtak pravedni osobi shaslivi a grishniki neshaslivi yak v zemnomu zhitti tak i zagrobnomu Zgidno z vchennyam buddizmu nemozhlivo dosyagti shastya ruhayuchis shlyahom bazhan adzhe povne yih zadovolennya nemozhlive Yedinij shlyah do dosyagnennya absolyutnogo shastya polyagaye u vidmovi vid cih bazhan Takim chinom dosyagayetsya stan nirvani Bilsh svitski formi shastya taki yak zdobuttya bagatstva i pidtrimannya dobrih stosunkiv ye dostojnimi cilyami dlya svitskih lyudej Buddizm takozh zaohochuye do vihovannya dobroti i spivchuttya pobazhannya shastya i procvitannya dlya usih zhivih istot Inshi znachennya Redaguvati2 Dobra dolya udacha procvitannya 3 Blagodat dorechnist chi vdalist u zauvazhenni chi zvoroti fraziCitati RedaguvatiChim bilshe lyudina rozmirkovuye dobri dumki tim krashim bude yiyi svit i svit zagalom Konfucij Shastya ce shlyah Gautama Budda Shastya ne v majni i ne v zoloti vidchuttya shastya zhive v dushi Demokrit Shastya zalezhit vid nas samih Aristotel Prosit i bude vam dano shukajte i znajdete stukajte i vidchinyat vam bo kozhen hto prosit oderzhuye hto shukaye znahodit a hto stukaye vidchinyat jomu Isus Hristos Spravzhnye shastya polyagaye v tomu shob nasolodzhuvatisya sogodennyam bez trivozhnoyi zalezhnosti vid majbutnogo Lucij Seneka Shastya vashogo zhittya zalezhit vid yakosti vashih dumok Mark Avrelij Lyudi znahodyat shastya zajmayuchis ulyublenoyu spravoyu Avrelij Avgustin Nemaye bilshogo aktu miloserdya yakij mozhna zaproponuvati lyudini nizh privesti yiyi do istini i nemaye bilshogo shastya nizh piznati pravdu Foma Akvinskij Dlya shastya potribno shos robiti shos lyubiti i v shos viriti Dzhozef Eddison Shaslivij komu vdalosya znajti shaslive zhittya ale shaslivishij hto vmiye koristuvatisya nim Grigorij Skovoroda Shukayemo shastya po krayinah stolittyah a vono skriz i zavzhdi z nami yak riba v vodi tak i mi u nomu i vono bilya nas shukaye nas samih Nema jogo nide vid togo sho vono skriz Vono shozhe do sonyachnogo syajva vidkrij lishe vhid u dushu svoyu Grigorij Skovoroda Shastya bilshe zalezhit vid vnutrishnogo nastroyu rozumu nizh vid zovnishnih obstavin Bendzhamin Franklin Bilshist lyudej shaslivi nastilki naskilki voni virishili buti shaslivimi Avraam Linkoln Shastya yak metelik chim bilshe vi za nim zhenetesya tim bilshe vono vislizatime vid vas ale yaksho vi zvernete svoyu uvagu na inshi rechi vono prijde j m yako syade u vas na pleche Genri Devid Toro Shastya ce vidchuttya togo sho sila zrostaye sho opir dolayetsya Fridrih Nicshe Yaksho vi hochete vesti shaslive zhittya vi povinni buti priv yazani do meti a ne do lyudej abo do rechej Albert Ejntshtejn Shastya ce ne shos gotove Vono prihodit vid vashih vlasnih dij Dalaj Lama Hochesh buti shaslivoyu lyudinoyu ne rijsya u svoyij pam yati OshoZaboboni Redaguvati nbsp Yaksho z yisti konyushinu yaka maye chotiri listochki to poshastit nbsp Pidkova znajdena na dorozi prinosit shastya ta udachu nbsp Kuryachij bog nbsp Yaksho znajdesh kvitku buzku z p yatma pelyustkami to na shastya nbsp Odin iz simvoliv shastya Rushnik daruvala mati sinovi v dorogu na shastya v novomu zhitti Jogo beregli yak pam yat pro ridnij dim pro ditinstvo I v dorogu daleku ti mene na zori provodzhala I rushnik vishivanij na shastya na dolyu dala Malishko Andrij Samijlovich Yaksho vi znajdete pidkovu ce shasliva prikmeta Shastya prinosyat nerukotvorni amuleti Napriklad zhab yachij kamin malenki shershavi zhovtuvati kaminchiki sho formoyu nagaduyut zhabu znahodyat na berezi ozer ta richok Kaminchiki z dirochkoyu sho poetichno prozvali kuryachim shastyam A takozh znajdeni sered sirih kameniv priboyu serdoliki i burshtin Yaksho z yisti konyushinu yaka maye chotiri listochki abo kvitku buzku z p yatma pelyustkami to obov yazkovo poshastit Shastya v suspilstvi RedaguvatiShastya ce universalnij lyudskij dosvid yakij doslidzhuvali pragnuli ta plekali protyagom vsiyeyi istoriyi Ce skladne ta bagatogranne ponyattya yake ohoplyuye nizku pozitivnih emocij blagopoluchchya ta zadovolenosti zhittyam Pragnennya do shastya ye ne lishe osobistim pragnennyam a j cillyu suspilstva Shastya pov yazuyut iz chislennimi perevagami vklyuchayuchi pokrashennya fizichnogo 13 ta psihichnogo zdorov ya pidvishennya produktivnosti ta pokrashennya socialnih stosunkiv Doslidzhennya pokazali sho shaslivishi lyudi yak pravilo zhivut dovshe mayut silnishu imunnu sistemu ta vitrivalishi pered licem trudnoshiv Krim togo shastya mozhe mati pozitivnij vpliv na suspilstvo spriyayuchi spivpraci altruyizmu ta pochuttyu prichetnosti U rezultati prosuvannya shastya stalo vazhlivoyu metoyu derzhavnoyi politiki osviti ta iniciativ na robochomu misci 2 14 15 16 Div takozh RedaguvatiLyubov Radist Zadovolennya Talan znachennya Rejting krayin svitu za rivnem shastya naselennyaPrimitki Redaguvati Konfucij Gautama Budda Demokrit Aristotel Isus Hristos Lucij Seneka Mark Avrelij Avrelij Avgustin Foma Akvinskij Dzhosef Edison Grigorij Skovoroda Bendzhamin Franklin Avraam Linkoln Genri Devid Toro Fridrih Nicshe Albert Ejnshtejn Dalaj lama ta Osho Viznachennya shastya na osnovi citat iz rozdilu Citati a b Ideal Wikipedia article on Happiness GPT 4 prompt Imagine you are a happy young person You have a wide knowledge in different sciences and cultural knowledge You want to create an ideal Wikipedia page on Happiness What is its plan Okay write the introduction Martin Seligman Authentic Happiness Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment Free Press ISBN 978 0 7432 2298 3 Sonja Lyubomirsky The How of Happiness A Scientific Approach to Getting the Life You Want Penguin Press ISBN 978 1 59420 148 6 Ed Diener Robert Biswas Diener Happiness Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth Wiley Blackwell ISBN 978 1 4051 4661 6 a b Adelina Gschwandtner Sarah Jewell Uma S Kambhampati 2 August 2021 Lifestyle and Life Satisfaction The Role of Delayed Gratifcation Journal of Happiness Studies Lykken David Tellegen Auke 1996 05 Happiness Is a Stochastic Phenomenon Psychological Science angl 7 3 s 186 189 ISSN 0956 7976 doi 10 1111 j 1467 9280 1996 tb00355 x Procitovano 17 kvitnya 2023 Bartels Meike Boomsma Dorret I 1 listopada 2009 Born to be Happy The Etiology of Subjective Well Being Behavior Genetics angl 39 6 s 605 615 ISSN 1573 3297 PMC PMC2780680 PMID 19728071 doi 10 1007 s10519 009 9294 8 Procitovano 17 kvitnya 2023 Karg Katja Burmeister Margit Shedden Kerby Sen Srijan 2011 05 The serotonin transporter promoter variant 5 HTTLPR stress and depression meta analysis revisited evidence of genetic moderation Archives of General Psychiatry 68 5 s 444 454 ISSN 1538 3636 PMC 3740203 PMID 21199959 doi 10 1001 archgenpsychiatry 2010 189 Procitovano 17 kvitnya 2023 Nackley A G Shabalina S A Tchivileva I E Satterfield K Korchynskyi O Makarov S S Maixner W Diatchenko L 22 grudnya 2006 Human catechol O methyltransferase haplotypes modulate protein expression by altering mRNA secondary structure Science New York N Y 314 5807 s 1930 1933 ISSN 1095 9203 PMID 17185601 doi 10 1126 science 1131262 Procitovano 17 kvitnya 2023 Liu Jinting Gong Pingyuan Gao Xiaoxue Zhou Xiaolin 1 travnya 2017 The association between well being and the COMT gene Dispositional gratitude and forgiveness as mediators Journal of Affective Disorders angl 214 s 115 121 ISSN 0165 0327 doi 10 1016 j jad 2017 03 005 Procitovano 17 kvitnya 2023 Provencal Nadine Binder Elisabeth B 1 chervnya 2015 The effects of early life stress on the epigenome From the womb to adulthood and even before Experimental Neurology angl 268 s 10 20 ISSN 0014 4886 doi 10 1016 j expneurol 2014 09 001 Procitovano 17 kvitnya 2023 Boehm Julia K Kubzansky Laura D 2012 07 The heart s content The association between positive psychological well being and cardiovascular health Psychological Bulletin angl 138 4 s 655 691 ISSN 1939 1455 doi 10 1037 a0027448 Procitovano 17 kvitnya 2023 Diener Ed Lucas Richard E Oishi Shigehiro 2018 Advances and Open Questions in the Science of Subjective Well Being Collabra Psychology 4 1 s 15 ISSN 2474 7394 PMC 6329388 PMID 30637366 doi 10 1525 collabra 115 Procitovano 17 kvitnya 2023 Lyubomirsky Sonja King Laura Diener Ed 2005 The Benefits of Frequent Positive Affect Does Happiness Lead to Success Psychological Bulletin angl 131 6 s 803 855 ISSN 1939 1455 doi 10 1037 0033 2909 131 6 803 Procitovano 17 kvitnya 2023 Seligman Martin E P 2011 Flourish a visionary new understanding of happiness and well being vid 1st Free Press hardcover ed New York Free Press ISBN 978 1 4391 9076 0 OCLC 617550838 Literatura RedaguvatiWorld Happiness Report V Yefimenko Shastya Filosofskij enciklopedichnij slovnik V I Shinkaruk gol redkol ta in Kiyiv Institut filosofiyi imeni Grigoriya Skovorodi NAN Ukrayini Abris 2002 S 729 742 s 1000 ekz BBK 87ya2 ISBN 966 531 128 X Melnik V Tayemnicya Bazhan Shastya taKohannya abo yak stati najshaslivishoyu lyudinoyu T 2009 Zhurnali Journal of Happiness Studies Posilannya RedaguvatiBlazhenstvo Arhivovano 20 kvitnya 2021 u Wayback Machine Ukrayinska Religiyeznavcha Enciklopediya Shastya Arhivovano 26 zhovtnya 2020 u Wayback Machine Toftul M G Suchasnij slovnik z etiki Zhitomir Vid vo ZhDU im I Franka 2014 416s ISBN 978 966 485 156 2 Shastya Ukrayinska mala enciklopediya 16 kn u 8 t prof Ye Onackij Nakladom Administraturi UAPC v Argentini Buenos Ajres 1967 T 8 kn XVI Literi Ush Ya S 2100 2101 1000 ekz Vikicitati mistyat vislovlyuvannya na temu shastyaVikishovishe maye multimedijni dani za temoyu ShastyaU Vikislovniku ye storinka shastya Otrimano z https uk wikipedia org w index php title Shastya amp oldid 39256398