www.wikidata.uk-ua.nina.az

Фолієва кислота лат acidum folicum 2S 2 4 2 Аміно 4 оксо 1 4 дигідроптеридин 6 іл метил аміно бензоїл аміно пентандіонов

Фолієва кислота

Фолієва кислота (лат. acidum folicum; (2S)-2-[[4-[[(2-Аміно-4-оксо-1,4-дигідроптеридин-6-іл)метил]аміно] бензоїл]аміно]пентандіонова кислота) — водорозчинний вітамін В9 або Вс, що впливає на кровотворення, посилює утворення еритроцитів та лейкоцитів, знижує вміст холестерину у крові, впливає на імунну систему. У разі авітамінозу, розвивається недокрів'я.

Фолієва кислота

Фолієва кислота
Назва за IUPAC (2S)-2-[[4-[(2-аміно-4-оксо-1Н-птеридин-6-іл)метиламіно]бензоїл]пентадіова кислота
Інші назви вітамін B9,вітамін Bc, фолацин,фолат,
птероїл-L-глютамінова кислота,
вітамін M
Ідентифікатори
Номер CAS 59-30-3
PubChem 6037
Номер EINECS 200-419-0
DrugBank 00158
KEGG D00070 і C00504
Назва MeSH D03.633.100.733.631.400
ChEBI 27470
RTECS LP5425000
Код ATC B03BB01
SMILES O=C(N[C@H](C(O)=O)CCC(O)=O)C1=CC=C(NCC2=NC(C(NC(N)=N3)=O)=C3N=C2)C=C1
InChI 1/C19H19N7O6/c20-19-25-15-14(17(30)26-19)23-11(8-22-15)7-21-10-3-1-9(2-4-10)16(29)24-12(18(31)32)5-6-13(27)28/h1-4,8,12,21H,5-7H2,(H,24,29)(H,27,28)(H,31,32)(H3,20,22,25,26,30)/t12-/m0/s1
Номер Бельштейна 100781
Властивості
Молекулярна формула C19H19N7O6
Молярна маса 441,4 г/моль
Зовнішній вигляд жовто-оранжевий кристалічний порошок
Тпл 250 °C (523 K), (розклад)
Розчинність (вода) 0,0016 мг/мл (25 °C)
Кислотність (pKa) 1st: 2,3, 2nd: 8,3
Якщо не зазначено інше, дані наведено для речовин у стандартному стані (за 25 °C, 100 кПа)
Інструкція з використання шаблону
Примітки картки

Вітамін В9 містить декілька біоактивних речовин: параамінбензойну кислоту, глутамінову кислоту, які входять в хімічну будову вітаміну. Похідні фолієвої кислоти, саму фолієву кислоту та споріднені сполуки, називають фолатами.

Загальні відомості Редагувати

1931 року дослідниця Люсі Віллс[en] повідомила про те, що приймання дріжджової витяжки, допомагає вилікувати анемію у вагітних жінок. Це спостереження привело дослідників наприкінці 1930-х років до визначення фолієвої кислоти як головного чинника, що діє у складі дріжджів. Вперше фолієву кислоту отримано з листя шпинату (лат. follium — листок) 1941 року, а також вперше синтезовано хімічним способом 1945 року.

У рослинах, вітамін перебуває переважно у зв'язаній формі, яка не є біологічно діяльною. Потрапляючи із їжею до дванадцятипалої кишки, під дією ферментів переходить у вільну форму. Вітамін входить до складу ферментів, що беруть участь в біосинтезі метіоніну, пуринових основ. Рослинними джерелами фолієвої кислоти є листові овочі, сирий буряк, хліб, капуста, картопля, яблука, абрикоси. Міститься також у соняшниковому насінні, арахісі, лісових та волоських горіхах. У перестиглих плодах її рівень вищий. Тваринні джерела, це переважно, куряча та яловича печінка, яйця курячі, лосось. Фолієва кислота добре впливає на лікування деяких важких форм малокрів'я людини.

Їстівні джерела Редагувати

Велика різноманітність харчових продуктів, від природи містять фолієву кислоту, але у вигляді в якому її додають до харчових продуктів і добавок, фолієва кислота засвоюється краще. Тож наприклад, з січня 1998 року, Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів США, вимагало від виробників харчових продуктів додавати фолієву кислоту до харчів, які зазвичай їдять, зокрема у хліб, макарони, рис та інші зернові продукти, щоби зменшити ризик ушкоджень нервової трубки. Ця програма допомогла збільшити середнє споживання американцями фолієвої кислоти, приблизно на 100 мкг/день.

Нестача Редагувати

Нестача фолієвої кислоти зустрічається зрідка, оскільки вона міститься в широкому переліку харчових продуктів.  Однак наступні умови можуть піддавати людей підвищеному ризику, щодо її недоотримання:

  • Алкоголізм.  Алкоголь перешкоджає засвоєнню фолієвої кислоти та збільшує швидкість її розпаду і виведення з організму.  Люди з алкоголізмом, також переважно схильні їсти неякісні продукти з низьким вмістом фолієвої кислоти.
  • Вагітність.  Потреба у фолієвій кислоті зростає під час вагітності, оскільки вона має важливе значення для розвитку клітин плода.
  • Операції на кишечнику або розлади травлення, що викликають порушення всмоктування.  Целіакія та запальні захворювання кишечника здатні зменшити вбирання фолієвої кислоти.  Хірургічні втручання на органах травлення або зниження здорового рівня шлункової кислоти, також можуть перешкоджати всотуванню.
  • Генетичні причини.  Люди, які є носіями різновиду гена MTHFR, не здатні перетворювати фолієву кислоту в її діяльну форму, для використання організмом.

Ознаки браку вітаміну В9, можуть охоплювати: мегалобластну анемію (стан, що виникає внаслідок нестачі фолієвої кислоти в харчуванні або поганого засвоєння, коли виробляється менше червоних кров’яних тілець і вони більшого розміру, ніж зазвичай);  кволість, стомлюваність;  переривчасте серцебиття;  задишка;  складнощі із зосередженням уваги;  втрата волосся;  бліда шкіра;  виразки у роті.

Отруйність Редагувати

Надзвичайно рідко можна досягти токсичного рівня, у разі вживання фолієвої кислоти з харчових джерел.

Однак верхню межу для фолієвої кислоти, встановлено на рівні 1000 мкг на день, оскільки дослідження показали, що приймання більшої кількості, може прикривати нестачу вітаміну B12.  Така становище найчастіше, виникає у людей похилого віку або тих, хто дотримується вегетаріанської дієти, серед яких брак B12, більш поширений.  Як фолієва кислота, так і B12 беруть участь у виробленні червоних кров’яних тілець, і їх нестача може призвести до анемії.  Людина, яка занадто споживає фолієву кислоту, може виправити анемію та почуватися краще, але недостатня кількість B12, все ще існуватиме.  У такому разі, якщо високе споживання фолієвої кислоти продовжує «приховувати» ознаки браку B12 протягом тривалого часу, може виникнути повільне, але незворотне пошкодження мозку та нервової системи. 

Загалом, дані свідчать про те, що кількість фолієвої кислоти у вже звичних полівітамінах, не завдає жодної шкоди — і може допомогти запобігти деяким захворюванням, особливо у людей, які не отримують достатньої кількості фолієвої кислоти з їжею, та серед осіб, що надмірно вживають алкоголь.

Біологічна роль Редагувати

Фолієва кислота необхідна для створення і підтримки в здоровому стані нових клітин, отож її наявність особливо важлива впродовж швидкого розвитку організму — під час раннього внутрішньоутробного розвитку і в ранньому дитинстві. Реплікація ДНК вимагає участі фолієвої кислоти, і порушення цього процесу збільшує небезпеку розвитку ракових пухлин. Насамперед, від нестачі фолієвої кислоти страждає кістковий мозок, в якому відбувається жвавий поділ клітин. Клітини-попередники червоних кров'яних тілець (еритроцитів), що утворюються в кістковому мозку, у разі нестачі фолієвої кислоти збільшуються в розмірі, утворюючи так звані мегалобласти (див. макроцитоз) і призводять до мегалобластної анемії.

Добова норма Редагувати

Ступінь всмоктування та перетворювання фолієвої кислоти, залежить від властивостей їжі та способу її приготування. Біодоступність синтетичної фолієвої кислоти вища, ніж у фолієвої кислоти, одержуваної з їжею. Щоби врівноважити вплив цих чинників, корисна для здоров'я добова норма, вимірюється в мікрограмах «харчового фолатного еквіваленту». В Україні за радянських часів, нормативні документи радили вагітним жінкам вживати 600 мкг, годуючим — 500 мкг, а всім іншим — 400 мкг фолієвого відповідника на добу[джерело?].

В середньому, потреба людини у фолієвій кислоті становить 200–300 мкг. Рекомендовані ВООЗ норми споживання фолатів:

Вік людини РНП, мкг/добу
0-12 місяців 50
1-3 роки 70
4-6 років 100
6-10 років 150
11+ років 200

Біохімічні властивості Редагувати

Під час нагрівання, руйнується до 50-90% вітаміну В9. Фолієва кислота є одним з ферментів синтезу амінокислот і бере участь в обміні холіну. Потреба в цьому вітаміні росте зі збільшенням вмісту вітаміну В12. Добова потреба В9 становить 0,2 мг.

Як ендо-, так і екзогенна фолієва кислота відновлюється до тетрагідрофолієвої кислоти — коферменту, який необхідний для багатьох процесів метаболізму. Фолієва кислота бере участь у синтезі амінокислот, нуклеїнових кислот, піримідинів, пуринів, обміні холіну. У поєднанні з вітаміном В12 (ціанокобаламіном), посилює перебіг кровотворення, частково еритропоез. Необхідна для здорового розвитку інших клітин крові, зокрема утворення і дозрівання мегалобластів. Наслідком нестачі фолієвої кислоти, є гальмування переходу з мегалобластичної до нормобластичної фази кровотворення. Препарат призначають для попередження браку фолієвої кислоти під час вагітності та лактації.

Примітки Редагувати

  1. П. О. Безуглий, 2008, С.485
  2. І.В. Нековаль, Т.В. Казанюк, 2011, С.360
  3. Angier A.B. et al. Synthesis of a compound identical with the L. Casei Factor. Science 1945;102:227
  4. ↑ Avenue, 677 Huntington; Boston; Ma 02115 (18 вересня 2012). Folate (Folic Acid) – Vitamin B9. The Nutrition Source (en-us). Процитовано 3 вересня 2023. 
  5. Suitor CW, Bailey LB (2000). «Dietary folate equivalents: interpretation and application». Journal of the American Dietetic Association 100 (1): 88-94. PMID 10646010.
  6. Здоровая пища и питание женщин и их семей, Европейское региональное бюро ВОЗ: Здоровая пища и питание женщин и их семей, стр.35.

Див. також Редагувати

Джерела Редагувати

  • Фармацевтична хімія : [ 11 березня 2021] : підручник / ред. П. О. Безуглий. — Вінниця : Нова Книга, 2008. — 560 с. — ISBN 978-966-382-113-9. — С.33,252,285,298,456,485-488
  • Фармакологія: підручник / І. В. Нековаль, Т. В. Казанюк. — 4-е вид., виправл. — К.: ВСВ «Медицина», 2011.— 520 с. ISBN 978-617-505-147-4. — С.359,360,368,485
  • Welch AD (1983). «Folic acid: discovery and the exciting first decade». Perspect. Biol. Med. 27 (1): 64–75. DOI:10.1353/pbm.1983.0006. PubMed. S2CID 31993927.

Посилання Редагувати

Це незавершена стаття з біохімії.
Ви можете допомогти проєкту, виправивши або дописавши її.
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри
Дата публікації:
Foliyeva kislota lat acidum folicum 2S 2 4 2 Amino 4 okso 1 4 digidropteridin 6 il metil amino benzoyil amino pentandionova kislota 1 vodorozchinnij vitamin V9 abo Vs 2 sho vplivaye na krovotvorennya posilyuye utvorennya eritrocitiv ta lejkocitiv znizhuye vmist holesterinu u krovi vplivaye na imunnu sistemu U razi avitaminozu rozvivayetsya nedokriv ya Foliyeva kislotaFoliyeva kislotaNazva za IUPAC 2S 2 4 2 amino 4 okso 1N pteridin 6 il metilamino benzoyil pentadiova kislotaInshi nazvi vitamin B9 vitamin Bc folacin folat pteroyil L glyutaminova kislota vitamin MIdentifikatoriNomer CAS 59 30 3PubChem 6037Nomer EINECS 200 419 0DrugBank 00158KEGG D00070 i C00504Nazva MeSH D03 633 100 733 631 400ChEBI 27470RTECS LP5425000Kod ATC B03BB01SMILES O C N C H C O O CCC O O C1 CC C NCC2 NC C NC N N3 O C3N C2 C C1InChI 1 C19H19N7O6 c20 19 25 15 14 17 30 26 19 23 11 8 22 15 7 21 10 3 1 9 2 4 10 16 29 24 12 18 31 32 5 6 13 27 28 h1 4 8 12 21H 5 7H2 H 24 29 H 27 28 H 31 32 H3 20 22 25 26 30 t12 m0 s1Nomer Belshtejna 100781VlastivostiMolekulyarna formula C19H19N7O6Molyarna masa 441 4 g molZovnishnij viglyad zhovto oranzhevij kristalichnij poroshokTpl 250 C 523 K rozklad Rozchinnist voda 0 0016 mg ml 25 C Kislotnist pKa 1st 2 3 2nd 8 3Yaksho ne zaznacheno inshe dani navedeno dlya rechovin u standartnomu stani za 25 C 100 kPa Instrukciya z vikoristannya shablonuPrimitki kartkiVitamin V9 mistit dekilka bioaktivnih rechovin paraaminbenzojnu kislotu glutaminovu kislotu yaki vhodyat v himichnu budovu vitaminu Pohidni foliyevoyi kisloti samu foliyevu kislotu ta sporidneni spoluki nazivayut folatami Zmist 1 Zagalni vidomosti 1 1 Yistivni dzherela 1 2 Nestacha 1 3 Otrujnist 2 Biologichna rol 3 Dobova norma 4 Biohimichni vlastivosti 5 Primitki 6 Div takozh 7 Dzherela 8 PosilannyaZagalni vidomosti Redaguvati1931 roku doslidnicya Lyusi Vills en povidomila pro te sho prijmannya drizhdzhovoyi vityazhki dopomagaye vilikuvati anemiyu u vagitnih zhinok Ce sposterezhennya privelo doslidnikiv naprikinci 1930 h rokiv do viznachennya foliyevoyi kisloti yak golovnogo chinnika sho diye u skladi drizhdzhiv Vpershe foliyevu kislotu otrimano z listya shpinatu lat follium listok 1941 roku a takozh vpershe sintezovano himichnim sposobom 1945 roku 3 U roslinah vitamin perebuvaye perevazhno u zv yazanij formi yaka ne ye biologichno diyalnoyu Potraplyayuchi iz yizheyu do dvanadcyatipaloyi kishki pid diyeyu fermentiv perehodit u vilnu formu Vitamin vhodit do skladu fermentiv sho berut uchast v biosintezi metioninu purinovih osnov Roslinnimi dzherelami foliyevoyi kisloti ye listovi ovochi sirij buryak hlib kapusta kartoplya yabluka abrikosi Mistitsya takozh u sonyashnikovomu nasinni arahisi lisovih ta voloskih gorihah U perestiglih plodah yiyi riven vishij Tvarinni dzherela ce perevazhno kuryacha ta yalovicha pechinka yajcya kuryachi losos Foliyeva kislota dobre vplivaye na likuvannya deyakih vazhkih form malokriv ya lyudini 4 Yistivni dzherela Redaguvati Velika riznomanitnist harchovih produktiv vid prirodi mistyat foliyevu kislotu ale u viglyadi v yakomu yiyi dodayut do harchovih produktiv i dobavok foliyeva kislota zasvoyuyetsya krashe Tozh napriklad z sichnya 1998 roku Upravlinnya z kontrolyu za yakistyu harchovih produktiv i medikamentiv SShA vimagalo vid virobnikiv harchovih produktiv dodavati foliyevu kislotu do harchiv yaki zazvichaj yidyat zokrema u hlib makaroni ris ta inshi zernovi produkti shobi zmenshiti rizik ushkodzhen nervovoyi trubki Cya programa dopomogla zbilshiti serednye spozhivannya amerikancyami foliyevoyi kisloti priblizno na 100 mkg den Nestacha Redaguvati Nestacha foliyevoyi kisloti zustrichayetsya zridka oskilki vona mistitsya v shirokomu pereliku harchovih produktiv Odnak nastupni umovi mozhut piddavati lyudej pidvishenomu riziku shodo yiyi nedootrimannya Alkogolizm Alkogol pereshkodzhaye zasvoyennyu foliyevoyi kisloti ta zbilshuye shvidkist yiyi rozpadu i vivedennya z organizmu Lyudi z alkogolizmom takozh perevazhno shilni yisti neyakisni produkti z nizkim vmistom foliyevoyi kisloti Vagitnist Potreba u foliyevij kisloti zrostaye pid chas vagitnosti oskilki vona maye vazhlive znachennya dlya rozvitku klitin ploda Operaciyi na kishechniku abo rozladi travlennya sho viklikayut porushennya vsmoktuvannya Celiakiya ta zapalni zahvoryuvannya kishechnika zdatni zmenshiti vbirannya foliyevoyi kisloti Hirurgichni vtruchannya na organah travlennya abo znizhennya zdorovogo rivnya shlunkovoyi kisloti takozh mozhut pereshkodzhati vsotuvannyu Genetichni prichini Lyudi yaki ye nosiyami riznovidu gena MTHFR ne zdatni peretvoryuvati foliyevu kislotu v yiyi diyalnu formu dlya vikoristannya organizmom Oznaki braku vitaminu V9 mozhut ohoplyuvati megaloblastnu anemiyu stan sho vinikaye vnaslidok nestachi foliyevoyi kisloti v harchuvanni abo poganogo zasvoyennya koli viroblyayetsya menshe chervonih krov yanih tilec i voni bilshogo rozmiru nizh zazvichaj kvolist stomlyuvanist pererivchaste sercebittya zadishka skladnoshi iz zoseredzhennyam uvagi vtrata volossya blida shkira virazki u roti 4 Otrujnist Redaguvati Nadzvichajno ridko mozhna dosyagti toksichnogo rivnya u razi vzhivannya foliyevoyi kisloti z harchovih dzherel Odnak verhnyu mezhu dlya foliyevoyi kisloti vstanovleno na rivni 1000 mkg na den oskilki doslidzhennya pokazali sho prijmannya bilshoyi kilkosti mozhe prikrivati nestachu vitaminu B12 Taka stanovishe najchastishe vinikaye u lyudej pohilogo viku abo tih hto dotrimuyetsya vegetarianskoyi diyeti sered yakih brak B12 bilsh poshirenij Yak foliyeva kislota tak i B12 berut uchast u viroblenni chervonih krov yanih tilec i yih nestacha mozhe prizvesti do anemiyi Lyudina yaka zanadto spozhivaye foliyevu kislotu mozhe vipraviti anemiyu ta pochuvatisya krashe ale nedostatnya kilkist B12 vse she isnuvatime U takomu razi yaksho visoke spozhivannya foliyevoyi kisloti prodovzhuye prihovuvati oznaki braku B12 protyagom trivalogo chasu mozhe viniknuti povilne ale nezvorotne poshkodzhennya mozku ta nervovoyi sistemi Zagalom dani svidchat pro te sho kilkist foliyevoyi kisloti u vzhe zvichnih polivitaminah ne zavdaye zhodnoyi shkodi i mozhe dopomogti zapobigti deyakim zahvoryuvannyam osoblivo u lyudej yaki ne otrimuyut dostatnoyi kilkosti foliyevoyi kisloti z yizheyu ta sered osib sho nadmirno vzhivayut alkogol 4 Biologichna rol RedaguvatiFoliyeva kislota neobhidna dlya stvorennya i pidtrimki v zdorovomu stani novih klitin otozh yiyi nayavnist osoblivo vazhliva vprodovzh shvidkogo rozvitku organizmu pid chas rannogo vnutrishnoutrobnogo rozvitku i v rannomu ditinstvi Replikaciya DNK vimagaye uchasti foliyevoyi kisloti i porushennya cogo procesu zbilshuye nebezpeku rozvitku rakovih puhlin Nasampered vid nestachi foliyevoyi kisloti strazhdaye kistkovij mozok v yakomu vidbuvayetsya zhvavij podil klitin Klitini poperedniki chervonih krov yanih tilec eritrocitiv sho utvoryuyutsya v kistkovomu mozku u razi nestachi foliyevoyi kisloti zbilshuyutsya v rozmiri utvoryuyuchi tak zvani megaloblasti div makrocitoz i prizvodyat do megaloblastnoyi anemiyi Dobova norma RedaguvatiStupin vsmoktuvannya ta peretvoryuvannya foliyevoyi kisloti zalezhit vid vlastivostej yizhi ta sposobu yiyi prigotuvannya Biodostupnist sintetichnoyi foliyevoyi kisloti visha nizh u foliyevoyi kisloti oderzhuvanoyi z yizheyu 5 Shobi vrivnovazhiti vpliv cih chinnikiv korisna dlya zdorov ya dobova norma vimiryuyetsya v mikrogramah harchovogo folatnogo ekvivalentu V Ukrayini za radyanskih chasiv normativni dokumenti radili vagitnim zhinkam vzhivati 600 mkg goduyuchim 500 mkg a vsim inshim 400 mkg foliyevogo vidpovidnika na dobu dzherelo V serednomu potreba lyudini u foliyevij kisloti stanovit 200 300 mkg Rekomendovani VOOZ normi spozhivannya folativ 6 Vik lyudini RNP mkg dobu0 12 misyaciv 501 3 roki 704 6 rokiv 1006 10 rokiv 15011 rokiv 200Biohimichni vlastivosti RedaguvatiPid chas nagrivannya rujnuyetsya do 50 90 vitaminu V9 Foliyeva kislota ye odnim z fermentiv sintezu aminokislot i bere uchast v obmini holinu Potreba v comu vitamini roste zi zbilshennyam vmistu vitaminu V12 Dobova potreba V9 stanovit 0 2 mg Yak endo tak i ekzogenna foliyeva kislota vidnovlyuyetsya do tetragidrofoliyevoyi kisloti kofermentu yakij neobhidnij dlya bagatoh procesiv metabolizmu Foliyeva kislota bere uchast u sintezi aminokislot nukleyinovih kislot pirimidiniv puriniv obmini holinu U poyednanni z vitaminom V12 cianokobalaminom posilyuye perebig krovotvorennya chastkovo eritropoez Neobhidna dlya zdorovogo rozvitku inshih klitin krovi zokrema utvorennya i dozrivannya megaloblastiv Naslidkom nestachi foliyevoyi kisloti ye galmuvannya perehodu z megaloblastichnoyi do normoblastichnoyi fazi krovotvorennya Preparat priznachayut dlya poperedzhennya braku foliyevoyi kisloti pid chas vagitnosti ta laktaciyi Primitki Redaguvati P O Bezuglij 2008 S 485 I V Nekoval T V Kazanyuk 2011 S 360 Angier A B et al Synthesis of a compound identical with the L Casei Factor Science 1945 102 227 a b v Avenue 677 Huntington Boston Ma 02115 18 veresnya 2012 Folate Folic Acid Vitamin B9 The Nutrition Source en us Procitovano 3 veresnya 2023 Suitor CW Bailey LB 2000 Dietary folate equivalents interpretation and application Journal of the American Dietetic Association 100 1 88 94 PMID 10646010 Zdorovaya pisha i pitanie zhenshin i ih semej Evropejskoe regionalnoe byuro VOZ Zdorovaya pisha i pitanie zhenshin i ih semej str 35 Div takozh RedaguvatiZloyakisna anemiya Vitamini grupi BDzherela RedaguvatiFarmacevtichna himiya arh 11 bereznya 2021 pidruchnik red P O Bezuglij Vinnicya Nova Kniga 2008 560 s ISBN 978 966 382 113 9 S 33 252 285 298 456 485 488 Farmakologiya pidruchnik I V Nekoval T V Kazanyuk 4 e vid vipravl K VSV Medicina 2011 520 s ISBN 978 617 505 147 4 S 359 360 368 485 Welch AD 1983 Folic acid discovery and the exciting first decade Perspect Biol Med 27 1 64 75 DOI 10 1353 pbm 1983 0006 PubMed S2CID 31993927 Posilannya RedaguvatiKISLOTA FOLIYeVA Farmacevtichna enciklopediya Foliyeva kislota Universalnij slovnik enciklopediya 4 te vid K Teka 2006 Formi Vitaminu B9 nbsp Ce nezavershena stattya z biohimiyi Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi Otrimano z https uk wikipedia org w index php title Foliyeva kislota amp oldid 40645881