Ґ'яна-йоґа

Джняна-йога або ґ'яна йога (санскр. ज्ञान योग, jñānayoga ^IAST (шлях знання) — один із різновидів йоги. Джняна перекладається із санскриту як знання.

Завдання джняна-йоги — досягнення конгруентності свого життя зі своїм світоглядом. Шляхом усвідомлення свого світогляду, свого способу мислення, рефлексією свого мислення. Для практики джняна-йоги важливо знаходити внутрішні противоріччя у мисленні, відслідковувати методологію свого мислення, бачити стиль свого мислення та мислення інших, корегувати мислення під конкретні задачі.

У своєму коментарі до «Бгаґавад-ґіти», Шанкара, відображаючи точку зору школи адвайта-веданти, описав основне значення джняна-йоги як знання про безособовий аспект Абсолюту - Брахман. Тоді як вайшнавський коментатор і основоположник філософської системи вішишта-адвайта Рамануджа розглядав джняну як одну із складових частин бгакті.

У «Бгаґавад-ґіті» Крішна пояснює, що джняна полягає в правильному розумінні «кшетри» (поля діяльності, тобто тіла) і «кшетра-ґ'я» (той що знає поле, тобто душу):

«Тож знай, о нащадку Бгарати, що Я перебуваю в усіх тілах і знаю їх, і що розуміння тіла й того, хто знає його, називають знанням. Таке Моє слово».

Потім Крішна пояснює необхідність усвідомлення різниці між полем діяльності і знавцем поля:

«Ті, що очима знання бачать відмінність тіла од того, хто знає тіло, й можуть також зрозуміти, як звільнитись з рабства матеріальної природи, досягають вищої мети».

Засоби

Джняна-йога вчить, що є чотири засоби спасіння:

• Вівека - уміння розрізняти між справжнім та вічним (Брахман) і несправжнім та тимчасовим, тобто усім решту у Всесвіті. Ця теза часто ілюструється образом лебедя, який начебто уміє відділяти при питті молоко від води.
• Вайраґ'я - уміння відділити себе від тимчасового.
• Шад-сампат - шість чеснот: спокій (уміння контролювати розум), дама (уміння контролювати почуття), упараті (відмова від діяльності, що не є обов'язком), тітікша (витривалість, уміння терпіти), шраддга (віра), самадгана (уміння досконало зосереджуватися).
• Мумукшутва - сильне прагення звільнення від обмежень тимчасового.

Примітки

1. For translation of Jnâna Yoga as «path of knowledge» see: Flood (1996), p. 127.
2. А.Г. Сафронов (2008). Йога: фізіологія, психосоматика, біоєнергетика (російською). Харків: Ритм Плюс. с. 174–176. ISBN 978-966-207946-3. 
3. For the varying views of Shankara and Ramanuja, see: Flood (1996), p. 127.
4. Бгаґавад-ґіта 13.3
5. Бгаґавад-ґіта 13.35

Література

• Apte, Vaman Shivram (1965). The Practical Sanskrit Dictionary. Delhi: Motilal Banarsidass Publishers. ISBN 81-208-0567-4.  (Fourth revised and enlarged edition).
• Feuerstien, Georg (2001). The Yoga Tradition: Its History, Literature, Philosophy and Practice. Prescott, Arizona: Hohm Press. ISBN 1-890772-18-6.  (Unabridged, New Format Edition).
• Flood, Gavin (1996). An Introduction to Hinduism. Cambridge: Cambridge University Press. ISBN 0-521-43878-0. 
• Puligandla, Ramakrishna (1985). Jñâna-Yoga--The Way of Knowledge (An Analytical Interpretation). New York: University Press of America. ISBN 0-8191-4531-9. 
• Varenne, Jean; Derek Coltman (1976). Yoga and the Hindu Tradition. Chicago: The University of Chicago Press. ISBN 0-226-85114-1.